妊娠高血压的高危因素主要包括遗传、环境、生理、外伤和病理等多方面因素。治疗上需根据具体情况进行药物干预、生活方式调整和定期监测。
1、遗传因素：家族中有妊娠高血压或原发性高血压病史的女性，患病风险显著增加。建议有家族史的女性在怀孕前进行健康评估，并在孕期加强血压监测。
2、环境因素：长期处于高压环境、过度劳累或缺乏休息，可能增加妊娠高血压的风险。孕期应避免过度劳累，保持心情舒畅，合理安排作息时间。
3、生理因素：年龄过大≥35岁或过小≤18岁、肥胖、多胎妊娠等生理因素均可能引发妊娠高血压。孕期应控制体重增长，避免过度增重，必要时在医生指导下进行饮食调整。
4、外伤因素：孕期曾遭受严重外伤或手术，可能导致血压升高。需在医生指导下密切监测血压变化，必要时采取药物干预。
5、病理因素：患有慢性高血压、糖尿病、肾脏疾病等基础疾病的孕妇，妊娠高血压的风险更高。孕期需严格控制基础疾病，定期进行产检，必要时调整治疗方案。
妊娠高血压的预防和治疗需从多方面入手，包括合理饮食、适度运动、心理疏导和定期监测。孕期应避免高盐、高脂饮食，增加富含钾、钙、镁的食物摄入，如香蕉、牛奶、绿叶蔬菜等。适度运动如散步、孕妇瑜伽有助于改善血液循环，降低血压。心理疏导可通过与家人沟通、参加孕妇课堂等方式缓解压力。定期监测血压和尿蛋白，及时发现异常并采取干预措施。对于病情较重的孕妇，医生可能会建议使用降压药物如拉贝洛尔、硝苯地平等，必要时需住院治疗。
妊娠高血压的早期发现和干预对母婴健康至关重要。孕妇应重视高危因素，积极采取预防措施，并在孕期密切配合医生进行监测和治疗，以降低妊娠高血压对母婴健康的危害。
