20岁得了前列腺炎产生轻生念头属于异常心理反应，需警惕抑郁倾向。前列腺炎是泌尿外科常见疾病，通过规范治疗大多预后良好。
前列腺炎主要表现为尿频尿急、会阴胀痛等症状，青年患者多由久坐、憋尿等不良习惯诱发。虽然疾病可能影响生活质量，但不会威胁生命。临床常用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、塞来昔布胶囊、普适泰片等药物缓解症状，配合温水坐浴和规律作息，多数患者1-2个月症状明显改善。该疾病不会影响生育功能或性功能，治愈后也不会遗留后遗症。
若持续存在情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍超过两周，可能合并抑郁症等心理问题。此时需要心理科介入干预，通过认知行为治疗或帕罗西汀片、舍曲林片等抗抑郁药物调节情绪。青少年大脑前额叶发育尚未完善，面对疾病时容易产生灾难化认知，将暂时不适过度放大为生命威胁。
建议立即向家人倾诉真实感受，尽快到三甲医院泌尿外科进行前列腺液常规检查，同时到临床心理科进行汉密尔顿抑郁量表评估。日常生活中保持每天30分钟有氧运动，摄入富含色氨酸的小米、香蕉等食物帮助情绪调节。疾病治疗期间可参与病友互助小组，正确认识疾病的可控性和治愈率。
