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轻度脂肪肝应的调理方法
提问时间:2023-11-25 13:04
|
1人回复
轻度脂肪肝应的调理方法
医生回答专区
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
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尽量不饮酒,少吃油炸食品,少吃动物的内脏,多吃粗纤维的蔬菜,如:芹菜、白菜、黄瓜、等;多吃粗粮,如:玉米、白薯、土豆、五谷等,因为粗纤维能促进肠道蠕动,肠道蠕动的慢就会便秘,使得毒素堆积,肠道毒素过多会影响到其它脏腑功能的衰退,还要注意不熬夜,早睡觉,晚上十点后是身体造血的时间。
回答于2023-11-25 14:18
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