长期便秘怎么调理

Question

长期便秘怎么调理

Answer 1

可以通过口服药物和饮食的方法调理。长期便秘患者应在医生指导下通过口服润肠通便的药物治疗，可以促进胃肠道蠕动，使肠道内的毒素和垃圾尽快排出，有利于改善大便干燥和排便困难的症状，也可以通过口服促进胃动力和加胃消食的药物来缓解症状，可帮助食物代谢和消化。在饮食上要合理进行调整，应选择吃含有膳食纤维素比较丰富的食物，比如香蕉和苹果、韭菜、芹菜等。