怎么缓解孕期便秘

Question

怀孕中晚期了，便秘现象越来越严重了，孕期便秘怎么缓解？

Answer 1

怀孕中晚期便秘，一般属于正常情况，因为子宫体的逐渐增大，会压迫直肠，还有孕激素会降低大肠蠕动，这都是稻城便秘的原因。为了不影响胎儿的生长发育，孕妇要尽量避免使用一些药物来促进排便。可以在清晨喝一杯温开水，促进肠道的蠕动，也可以做一些适度的运动来促进胃肠蠕动，缓解身体便秘的情况。有问题随时联系。