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男性更年期综合征的饮食调理方法

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张笑
张笑 住院医师
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男士更年期综合征可以遵医嘱使用六味地黄丸、知柏地黄丸、逍遥丸等中成药。

六味地黄丸由熟地黄、山茱萸、山药等组成,具有滋阴补肾的功效,适用于肾阴亏虚引起的潮热盗汗、头晕耳鸣等症状。知柏地黄丸在六味地黄丸基础上加入知母、黄柏,可清虚热,适合阴虚火旺型患者。逍遥丸含柴胡、当归、白芍等成分,能疏肝解郁、健脾养血,对情绪波动、胁肋胀痛有改善作用。使用前需经中医辨证,避免自行用药。部分患者可能出现胃肠不适,过敏体质者慎用。

日常可适当食用黑芝麻、山药等滋补肾阴的食物,保持规律作息和适度运动。

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