阳痿早泄患者应如何通过饮食调节？

Question

我最近晚上经常失眠，已经有两个月了吧，最近又出现了阴茎不能勃起，还有早射的情况，我想通过饮食来调节这种情况，但是不知道具体如何调节，所以特来咨询一下。

Answer 1

你好，在日常饮食中应合理调配有温肾壮阳作用的药膳，以保证肾精的充满。可多食用壮阳益精类食品。还应保证蔬菜、水果的供给，以保证维生素的需要，特别是维生素B1能维持神经系统兴奋与抑制的平衡。严禁酗酒，保证睡眠。