什么食物可以有效预防乳腺癌的发生

Question

最近和同事们聊天都说最近女性的乳腺癌的患者是越累越多了，就担心自己会的这个病所以想看看有没有什么食物可以有效预防乳腺癌的发生

Answer 1

你好，白菜含有丰富的粗纤维，可润肠、促进排毒又能刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化。对预防肠癌有良好作用。白菜中含有丰富的维生素C、维生素E，多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜效果。此外，白菜中还有一些微量元素，它们可帮助分解同乳腺癌相联系的雌激素，从而起到预防乳腺癌的作用。