晚上不吃饭，能不能减肥？

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问题描述

身高160，体重118，如果晚上不吃饭，一个月能减多少？

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王飞住院医师

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病情分析：根据你的描述，如果实在想减肥，最科学的减肥是适当的节食，加上科学的锻炼。
指导意见：减肥是项苦差事，没有捷径的，需要很强的毅力的。建议你在节食的同时，积极运动，而且一定要坚持，这样才会健康减肥的。至于晚上不吃饭，这种情况，没有人能给你确切答复的

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