弯腰时腰痛的饮食

提问时间：2013-10-13 00:38 | 1人回复

问题描述

最近可能是工作的原因，经常地一弯腰就腰疼，去医院检查，医生说可能是腰椎炎，没什么大问题，回家吃点药就行，我就想问问这种症状的话可以吃药，但是饮食方面应该注意什么

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于一冰住院医师

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你好，弯腰时腰痛不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能，建议你可以进行理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,饮食方面没有什么大的禁忌事项，可以放心。

回答于2013-10-13 00:44

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根据您叙述的这种情况，您目前再次出现的这种腰痛的情况，不考量是由于风湿病致使而是由于长时间的始终保持个姿势，而使您再次出现的这种腰肌劳损的情况再次发生救治的话，首先尽量的增加长时间的弯身以及始终保持个姿势的这种情况，同时要多留意歇息，不要有剧烈运动一般歇息一会，就会慢慢的稳定。需要声明注意平日进行体育锻炼时，切忌强度太大，根据身体素质而定适当运动。