不真实感是怎么形成的

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问题描述

我是前几个生的小孩，因为之前就是检查出自己是不能怀孕的，但是通过治疗后自己怀孕了，也生了自己的宝宝，每天看着孩子都有一种不真实的感觉，很奇怪，我想知道是怎么回事。

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张笑住院医师

复禾健康科普平台

您好,您应当心情不好，有些抑郁造成的不真实感。外加上平时比较劳累,饮食方面又不注意,最后导致气血不足.建议您平时要学会调适自己的心情,孩子睡时,您也要把握机会休息,保证睡眠.另外,饮食上注意多补充富含蛋白类的食物,如：肉类,蛋类,鱼类,豆类等以增加营养.

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