月经不调护理方法

Question

女朋友的月经这几个月都不准时来，这个月有迟迟没有来，还以为她是怀孕，就去医院检查了下，医生说她出现了月经不调的情况，想来这里了解下月经不调的护理办法。

Answer 1

你好，月经不调的护理方法：经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳，不要吃生冷食物或少食辛辣炙热之品，不宜饮酒。过度劳累，老则气耗，气虚血失统摄，易发生月经过多、经期延长，甚至崩漏等。故经期不宜参加强体力劳动与剧烈体育运动。