复禾问答
心理科
看病助手
首页
症状
疾病
问答
医院
医生
挂号
资讯
资讯
育儿
减肥
美容
整形
心理
中医
体检
保健
晚上不吃饭真的能减肥吗
1人回复
问题描述
我是一个两个孩子的妈妈,因为生育的原因,使我的身材变了样子,现在孩子都大了,我想着是该减肥的时候了,我想去美容院做减肥,但是朋友告诉我,只要自己在家里晚上不吃饭就能减肥。
医生回答专区
于一冰
住院医师
复禾健康科普平台
立即预约
你好,晚上不吃饭是可以减肥,但是不提倡不吃晚饭,这样对身体不好,你可以少吃,早点吃晚饭,6点之前就吃完晚饭,之后就表吃东西了!还有就是运动适量的节食。是减肥的最好方法!
医生推荐
相似问题
推荐
晚上不吃饭真的可以减肥吗
晚上不吃饭是可以起到减肥的效果的。一定不要通过节食来进行减肥。节食减肥是对身体伤害非常大的,而且减食减肥,如果吃食物的话,那么很有可能会出现反弹...
晚上不吃饭真的能减肥
晚上不吃饭真的能减肥吗
有种说法晚上只吃菜不吃饭可减肥的效果是真的吗?
为了减肥,晚上不吃饭真的可以吗?
晚上不吃饭真的能减肥吗?会反弹吗?坚持
科普推荐
疾病知识
健康养生
肝火和胃火大怎么办
2026-01-15
痔疮膏怎么使用
2026-01-10
骨折多久能恢复正常
2025-12-16
黄体功能不全吃什么食物
2025-12-16
你以为是痔疮的“肉揪揪”,其实可能是这种病在警告!
2025-11-28
查看更多科普
肾病综合症的主要原因
2026-03-13
白塞氏是严重的病吗
2026-03-13
如何冶好失眠焦虑
2026-03-13
男科体检项目都有哪些
2026-03-13
鼻部整形手术的步骤是什么
2026-03-13
查看更多科普
医院推荐
更多
01
胸膜粘连增厚不能微创吗
02
孩子一侧脸肿怎么回事
03
医用酒精可以室内喷吗
04
败血症温度正常吗
05
慢性阻塞性肺病吃什么药
06
近视眼的危害有哪些
07
疑似尘肺怎么治疗
08
睾丸和小腹疼痛是怎么回事
09
婴儿鼻塞该怎么办
10
胸透后怀孕6个月查出畸形怎么办
11
怀孕70天会有什么反应
12
如何治疗丘脑脑死
13
鼻腔囊肿多大需要手术
14
西瓜番茄汁喝了减肥效果好吗?
15
西兰花彩蔬丁的做法是怎样的?
行业资讯
五个月大的宝宝吐奶是什么原因
孕妇孕晚期老是失眠怎么办
引发小孩频繁吐奶的原因是什么
我老公晚上睡觉体热出汗是怎么回事
失眠心慌怎么回事
热门标签
胃癌
睾丸疼痛
亨廷顿病
皮样囊肿
路易体痴呆
脐尿管囊肿
鼻神经胶质瘤
多形性脂肪瘤
急性支气管炎
热带口炎性腹泻