嘴上起了一个水泡可能与单纯疱疹病毒感染、口腔溃疡、外伤等因素有关。
单纯疱疹病毒感染是嘴上起水泡的常见原因，通常表现为局部灼热感后出现成簇小水泡，破溃后形成糜烂面。口腔溃疡也可能导致水泡形成，多伴随疼痛、进食困难等症状。外伤如烫伤或咬伤可引发局部水泡，伴有红肿和压痛。针对单纯疱疹病毒感染，可遵医嘱使用阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦乳膏等抗病毒治疗；口腔溃疡可选用复方氯己定含漱液、西地碘含片等药物缓解症状；外伤性水泡需保持创面清洁，避免继发感染。
日常应注意保持口腔卫生，避免辛辣刺激食物，多饮水促进新陈代谢。
