中暑严重时需要立即就医，轻度中暑可通过降温、补液等措施缓解。中暑是由于高温环境下体温调节失衡，导致身体过热，严重时可能危及生命。
1、中暑的严重程度决定是否需要就医。轻度中暑表现为头晕、乏力、恶心等症状，可通过移至阴凉处、补充水分、冷敷等方式缓解。重度中暑则可能出现高热、意识模糊、抽搐等症状，需立即拨打急救电话并送医治疗。
2、中暑的原因包括高温环境、长时间暴露在阳光下、剧烈运动、脱水等。高温环境下，人体通过出汗散热，但若出汗过多或水分补充不足，体温调节功能会失效，导致中暑。
3、预防中暑的关键是避免长时间暴露在高温环境中。外出时戴遮阳帽、穿宽松透气的衣物，避免在正午时分进行户外活动。运动时注意补充水分，可饮用含电解质的运动饮料。
4、中暑后的急救措施包括迅速降温、补充水分和电解质。将患者移至阴凉处，解开衣物，用湿毛巾擦拭身体或喷洒凉水。若患者意识清醒，可让其饮用淡盐水或运动饮料。
5、中暑的药物治疗包括口服补液盐、退热药等。重度中暑患者可能需要静脉输液、降温毯等医疗干预。医生会根据患者的具体情况制定治疗方案，包括监测体温、血压等生命体征。
中暑是一种可预防的疾病，关键在于避免高温暴露和及时补充水分。若出现重度中暑症状，应立即就医，以免延误治疗。日常生活中，注意防暑降温，合理安排户外活动时间，可有效降低中暑风险。
