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得了糖尿病的人吃什么东西好啊?
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问题描述
我得了糖尿病很多年了,一直在用胰岛素来维持着我的病情,每到吃饭的时候我都在想到底什么东西我能吃,什么东西我不能吃,我很担心我的病情会加重,我不知道到底应怎么办好。
医生回答专区
李元子
住院医师
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你好,糖尿病人主食应粗细粮搭配,以细粮为主,如荞麦面、豆面、馒头、米饭和面条等均可,总量要控制,尽量不吃粥(粥内的糖容易吸收)。饮食注意事项:1、计算总热量按照性别、年龄、身高查表或者简易公式获得理想体重。
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