孕妇甘油三酯高吃什么食物最健康？

Question

吃完了三盒三生脂泰，现在恢复正常了。医生让我注意调节饮食才能保持甘油三酯水平正常。我现在应该吃什么食物才是最健康的饮食？:

Answer 1

病情分析：是由于体内脂肪堆积造成的血内脂肪升高。多运动、低脂饮食也是很重要的，多运动来消耗过多的脂肪.
指导意见：低脂饮食来减少脂肪的过多摄入。也要注意内分泌疾病造成的影响，必要时也要考虑进行相关检查等。

Answer 2

病情分析：不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟酒茶，不要接触有毒物质和辐射源。防止感冒等。忌辛辣食物。
指导意见：多吃鱼。尤其是鲫鱼，鱼脑，黑桃，多吃卷心菜，大豆，牛奶，蛋黄，等。避免吃含明矾的食物如油条等。注意这些有利于小孩脑细胞的发育，注意首先保证休息时间和质量。