做了人流的手术后在饮食中要注意什么？

Question

我是在最近一段时间感觉到身体不舒服的，后来我在吃了东西就恶心的厉害了，发现我月经推后了快十天没有来了，到医院检查后，发现我怀孕了，我和老公有一个孩子了，以后也不会要孩子了，就做了人流的手术了。

Answer 1

无痛人流手术后蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低力，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。无痛人流手术后由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果，也有利于防止便秘。

Answer 2

你好，人流后身体一般比较虚弱或轻度贫血，人流后子宫需要一个月左右才能复原。因此，应多吃些营养丰富的食品，如蛋、鱼、肉、乳类、大豆制品及新鲜的绿叶蔬菜和水果，以补充人流对身体的消耗。补养气血，像红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等。