病情分析：贫血是有轻重之分的，病情越轻，时间越短，恢复越快，反之则慢。
指导意见：应该在医生的指导下进行合理地治疗，同时应该在饮食上加强营养，肉蛋奶均有很好的营养价值，生活中劳逸结合，避免受凉熬夜劳累等，调整好心态，逐渐地改善减轻恢复健康。
病情分析：你好，贫血可以自己平时多吃点大枣。
指导意见：也可以口服益气养血口服药，能很快有效的纠正贫血。
病情分析：你好引起贫血的原因很多如缺铁性营养巨细胞性等
指导意见：建议去医院进一步检查寻找病因病因明确后再治疗
病情分析：你好，男人贫血会引起头晕乏力，补血可以进食含铁食物，同时补充铁剂调理改善会更快。
指导意见：您可以服用铁之缘片来补铁补血，一个月后贫血的情况就会有明显改善，平时要多补铁，含铁质丰富的有动物肝脏、肾脏；其次是瘦肉、蛋黄、鸡、鱼、虾和豆类，严重可以配合维生素C一起促进铁质吸收。
病情分析：贫血一般是营养性贫血，也就是因为缺铁等原因导致的，所以主要是补充一些动物性蛋白质就可以了
指导意见：建议是可以多吃一些动物性蛋白质，比如牛肉、猪肝等
