病情分析：引起头疼的原因很多，如果长期头疼建议去医院做个检查，另外缺铁性贫血多注意吃些补铁补血的食物。
指导意见：贫血多吃含铁和蛋白质的食物，猪肝、瘦肉、鸡蛋、木耳、红枣等，以及蛋白质食物，鱼类和豆制品等，新鲜的蔬菜水果含有维生素C，有利于参与造血、促进铁吸收利用的功能。此外可以服用铁剂铁之缘片，补铁补血增加营养，可以更快更好的改善缺铁性贫血。
病情分析：引起头痛的原因很多，如偏头痛，血管神经性头痛，三叉神经痛，枕大神经痛，脑血管病，颈椎病，中耳炎，饮酒和吸烟，感冒都可能诱发。所以要找到原因指导下的治疗。
指导意见：平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量，戒烟酒，防止受凉感冒等诱因。
