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我想让头发在一星期长2、3厘米 吃什么东西头发长长啊
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谭宇阳
住院医师
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你好:看一个人的头发,就可以看出一个人的健康程度。一般来说头发黑而浓密的,说明气血充盈,身体健康。而头发枯黄干燥且稀疏,说明身体不是那么健康。中医说“发为血之余”,所以要想益头发,就着力血。补血补肾,此为食疗。然后也可用一些益发的中药类洗发水,护发素,内服外敷,并且,多对头皮进行按摩,促进血液循环,也是有效的方法。
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