月经不调的女人怎么治疗？

Question

我今年才35岁，但是我总是感觉自己的月经有些不对劲，每次来月经的时间一点都不准，不是推迟就是提前，每次的量还挺多的，我一直觉得是自己身体不好才导致月经不调的，

Answer 1

你好晚上在人们休息的时候也是各个劳累了一天的脏器开始修复的时候，比如皮肤，肝脏，肾脏等，这跟日月潮汐都有着密切的关系，如果在一定的时间内你没有在睡觉，相应的修复就无法运行，长期以外损害极大。劝你最好调整工作，对身体有益。再见

Answer 2

你好，月经不调避免血糖一下升高、一下降低，减少心跳加速，头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。一些饮料会增加焦虑、不安的情绪，应尽量少喝。避免吃太热、太冰温度变化太大的食物