夏天总是脱发是怎么回事？

Question

也不知道是怎么了，一到夏天我就开始脱发，每次洗头都掉好多的头发，用了好多的防脱发的洗发水了，就是没有什么效果，搞得也不敢天天洗头了，不知道怎么回事。

Answer 1

您好，由于天气闷热，人们开始喜欢清淡的食物，肉类食物摄取相对减少。但是，蛋白质是生成和营养头发所必需的重要物质，如果人体的蛋白质供给不足，头发就容易脱落。因此，夏天在日常的饮食中，一定要均衡摄取动植物蛋白质。