得了情绪性高血压怎么办？

Question

我最近总是会有头晕的情况出现，我去医院做了检查以后才知道是有情绪性高血压的情况，现在我的心情是很不稳定的，有的时候会觉得自己很没有心情的。

Answer 1

您好，这种症状容易发生在经常过度疲劳，刻板固执、多疑多虑、生活习惯紊乱以及拥有极端内向性格或者在日常工作生活中压力过大的人群。人在情绪改变时大脑皮质和丘脑下部兴奋性增高，体内产生一些特殊物质，如肾上腺素等，这些物质回事血管痉挛，血压增高。

Answer 2

病情分析：人在情绪改变时，大脑皮质和丘脑下部兴奋性增高，体内常产生一些特殊物质路不稳行走不舒服脾气，如肾上腺素、儿茶酚胺、血管紧张素等，这些物质会使血管痉挛，血压增高。指导建议：你好，缺硒体质更易诱发高血压，所以除了常规的食疗运动之外，建议适当的服用体恒|健牌硒维康口嚼片帮助维持心血管系统正常结构和功能，稳定血压。希望可以帮到你。

Answer 3

你好，得了情绪性高血压，首先要调整好自己的心态，学会控制自己的情绪，生活要有规律，少吃高脂肪，高胆固醇的食物，戒烟戒酒。拥有一个好心情才会有好的身体。