小孩子总生病到底是怎么回事

Question

宝宝的睡眠一直都很好，但是他总是表现的抵抗力不足的现象，特别的爱生病。不过他平时也有点偏食挑食的迹象，会不会是他营养不良才导致他总生病的原因。

Answer 1

你好，锻炼不可少。运动可以增强体质、增加食欲、帮助休息，这些都是提高免疫功能的关键。充分休息能使宝宝的身体做好准备，应对任何可能发生的问题，同时身体能够通过休息恢复活力，从而减轻了免疫系统的负担.补充免疫球蛋白、乳铁蛋白、益生菌等免疫物质，对预防宝宝疾病会有一定的效果。

Answer 2

你好，宝宝的健康生长离不开维生素和矿物质，但除了维生素D和维生素K以外，我们的身体并不生成其他营养素，那么其他的营养物质则必须从食物中摄取。