孩子大便干多吃水果有好处吗

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问题描述

孩子这段时间大便干，他说每次去厕所都要很长时间，而且还拉不出来，最近他饮食方面也没有乱吃什么，我朋友建议给他多吃点水果，说对大便干有好处的。

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李元子住院医师

复禾健康科普平台

你好，便秘的话一般是因为上火或者是饮食习惯不好，压力过多，激动或者是抑郁引起条件反射而引起的便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个，晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，多喝水，便秘一定不要乱用泻药，不要熬夜

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