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经常失眠的危害是什么

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长期的失眠会导致患者产生注意力不集中,记忆力减退,身体乏力,食欲减退,反应迟钝,严重的情况下,会导致患者产生一些心脑血管的疾病。建议患者应该服用一些镇静助眠的药物,搭配一些营养脑神经的药物进行治疗,平时需要合理的调节心态,避免精神过度的焦虑和紧张。,失眠的主要危害就是容易造成一些神经衰弱,影响人体的第2天的工作情绪,以及严重的容易造成焦虑甚至抑郁的状态,长期失眠也容易导致身体器官的异常,严重的还会出现一些癌细胞等疾病,所以应该积极的治疗失眠,可以选择用镇静安神的药,睡觉前注意不要吃的太多。

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