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月经不调到底怎么治疗

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张笑
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王飞
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一般月经周期在22到35天,行经3到7天,月经量在30到50毫升,月经在这个范围都是正常的,如果月经推迟是有规律的推迟,也在正常范围。再继续观察,月经变化,和内分泌,饮食,生活不规律等有关系,平时注意保持心情舒畅,生活规律,饮食均衡,养成良好的生活习惯,对月经改善也有帮助。

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