颈椎病是不是会影响睡眠啊

Question

患有颈椎病，经常坐在电脑旁低头工作，有时头很重，感觉都抬不起来一样，有时会感到头晕脑胀的，还会呕吐。睡眠质量很差，经常会睡不着，睡着了也会经常惊醒，

Answer 1

颈椎病会影响睡眠质量的。。合适的枕头对预防和治疗颈椎病有重要意义。一般仰卧者枕高一拳，侧卧者枕高一拳半，约10cm左右。枕芯以木棉、荞麦皮为好，装填量要适当，以保持一定的硬度和弹性。弹性过大的枕头容易造成颈部肌肉的疲劳和损伤。