胃不好吃什么东西好？

Question

我的胃不是特别的好，每次只要吃一点冰冷的食物或者油腻的东西就会一天拉好几次肚子。每次只要我不吃早餐的话，胃就会痛上几个小时，去医院照过，也没什么问题，就是说胃有点虚弱。

Answer 1

进食过冷,过热,过硬的食物,暴饮,暴食,饮用烈酒,浓茶,浓咖啡等,导致胃粘膜炎性病变等等很多的因素都会造成肠胃的不好.其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃。