子宫内膜息肉手术通常需要30分钟至1小时，实际时间受到息肉数量、大小、位置、手术方式及患者个体差异等因素影响。
1、息肉数量：
单发息肉手术时间较短，多发息肉需逐个处理，时间相应延长。术中使用宫腔镜电切术时，每个息肉切除约需5-10分钟，若合并子宫内膜增厚需同时刮宫，可能增加15-20分钟操作时间。
2、息肉大小：
直径小于1厘米的息肉可通过宫腔镜直接切除，超过3厘米的息肉可能需分次切割或改用腹腔镜手术。巨大息肉伴有宽蒂时，需谨慎处理基底部位止血，耗时增加10-15分钟。
3、手术方式：
传统刮宫术约20-30分钟，但易遗漏小息肉。宫腔镜手术需40-60分钟，包含置镜探查、息肉切除和创面止血环节。若选择日间手术模式，含术前准备和复苏时间共需2-3小时。
4、麻醉类型：
局部麻醉手术时间较短，但患者耐受性影响操作进度。全身麻醉需增加10-15分钟诱导和苏醒时间，复杂病例采用硬膜外麻醉可能延长至90分钟。
5、并发症处理：
术中突发子宫穿孔或严重出血时，需立即中转开腹或介入栓塞，手术时间可能延长至2小时以上。术后发现病理结果异常需二次手术者，总耗时将成倍增加。
术后建议保持会阴清洁，避免盆浴和性生活1个月。日常可增加深色蔬菜、全谷物摄入，补充铁剂预防贫血。适度进行凯格尔运动促进盆底恢复，但术后2周内禁止剧烈运动。月经恢复后出现异常出血或腹痛需及时复查超声，术后3-6个月需常规随访排除复发。长期管理需控制体重，减少高雌激素食物摄入，内分泌紊乱者需配合药物调节周期。
子宫内膜息肉可能影响怀孕，但多数情况下通过治疗可改善生育能力。子宫内膜息肉的处理方式主要有药物治疗、宫腔镜手术切除、定期复查、调整激素水平、改善生活习惯等。
1、药物治疗子宫内膜息肉较小时可尝试药物控制，常用孕激素类药物如地屈孕酮、黄体酮胶囊等，通过调节雌激素水平抑制息肉生长。部分患者使用短效避孕药如去氧孕烯炔雌醇片也可能有效，但需在医生指导下选择。药物治疗期间需定期复查超声观察息肉变化。
2、宫腔镜手术切除宫腔镜下息肉切除术是治疗金标准，尤其适用于直径超过1厘米或有异常出血的息肉。手术可完整切除息肉基底部，减少复发概率。术后病理检查能明确息肉性质，排除恶性病变。该手术创伤小，恢复快，多数患者术后1-2个月经周期后即可尝试受孕。
3、定期复查无症状的小息肉可暂不处理，但需每3-6个月复查阴道超声监测变化。复查重点观察息肉大小、数量及子宫内膜厚度，尤其备孕期间更需密切随访。若发现息肉增大或出现异常子宫出血，需及时干预。
4、调整激素水平子宫内膜息肉与雌激素水平过高相关，可通过控制体重、减少高雌激素食物摄入等方式调节。肥胖患者减重有助于降低外周脂肪组织中的芳香化酶活性，从而减少雌激素生成。必要时医生可能建议使用芳香化酶抑制剂等药物进行内分泌调节。
5、改善生活习惯长期慢性炎症可能促进息肉形成，建议避免吸烟、过量饮酒等不良习惯。适当运动有助于改善盆腔血液循环，规律作息能维持内分泌平衡。备孕期间可补充叶酸，既预防胎儿神经管缺陷，也可能对子宫内膜修复产生积极作用。
备孕女性发现子宫内膜息肉应尽早就诊评估，医生会根据息肉大小、位置及症状制定个体化方案。术后建议通过基础体温监测或排卵试纸掌握排卵规律，在最佳受孕时机同房。日常保持外阴清洁，避免盆浴和性生活过度频繁，减少宫腔感染风险。饮食注意均衡营养，适量增加深海鱼、坚果等抗炎食物，限制油炸食品及高糖饮食。定期妇科检查能早期发现复发迹象，必要时可考虑辅助生殖技术提高妊娠成功率。
