身体衰弱气虚求帮助解决

Question

气血不足，乏力。整天没精神。眼睛看东西很疲劳

Answer 1

你好，气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。气虚：即脏腑功能衰退抗病能力差，可以选择食补，比如益补食品：牛肉、羊肉、枸杞、鸡肉、猪肉、糯米、大枣等！如果嫌食补来的慢，可以采用中药调理。