请问这种治疗脂肪性肝炎的方法可以吗？

Question

医生，我是中度脂肪肝患者，男，32岁。而且甘油三脂偏高（正常值在0.1-1.43之间，我的血脂指标达到4.49了），还有丙转氨酶也偏高（正常值0-35左右，我的指标值到100左右），天门冬氨酸氨基转移酶也偏高（正常值5-35，我的指标50左右），总胆固醇基本正常（正常值2.1-5.17，我的指标为5.34），像我这种情况，要怎样治疗呢？我以前主要是喝酒，工作又久坐不动的，少运动。

Answer 1

病情分析：你好，根据你的描述属于脂肪肝。
指导意见：脂肪肝的治疗：1、找出病因，如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入。总之，去除病因才有利于治愈脂肪肝。2、调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。3、适当增加运动，促进体内脂肪消耗。每天跑步，每天至少6公里才能达到减肥效果。仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。 脂肪肝并不可怕，早期发现积极治疗，一般都能痊愈，且不留后遗症。如果检查有肝纤维化的可以抗肝纤维化治疗。不过一般通过调整及控制饮食、增加运动后，脂肪肝都可以治愈的。