病情分析：你好，这种情况一般是对蔬菜水果没有特殊要求的
指导意见：你好，注意加强营养，注意低盐低脂饮食，适量的运动。增强抵抗力。避免劳累情绪激动等
高血压患者根据人的不同而异，常表现为头痛头晕，失眠，乏力，眼花等。高血压患者平日生活中要特别注意保持心情愉快，不轻易激动。饮食方面，减少钠盐的摄入，多吃水果，蔬菜等清淡的食物。还可以通过一些食疗方式来缓解血压，每天泡两杯新芽罗布麻茶是一种非常好的方法，可以达到降血压的效果。戒烟戒酒，适当运动。祝您早日康复。
病情分析：高血压是一种很常见的疾病，确诊为高血压者就需要采取相应的干预措施，包括药物治疗及非药物治疗。
指导意见：高血压的非药物治疗措施包括戒烟限酒、运动减重、合理膳食、平衡心态等措施，对于高血压患者应该注意多吃蔬菜水果，对于蔬菜水果并无特殊的禁忌。
病情分析：你好，高血压可能是由于长期食用含盐量比较高的食用，经常熬夜，精神紧张等因素引起的。头晕是高血压常见的表现。
指导意见：建议你改善饮食习惯，平时不要食用含盐量比较高的食物，多食用蔬菜、水果、低脂牛奶等食物，定期复查血压，如果血压没有恢复正常的话，应该服用降血压的药物治疗。
