吃什么食物可以快速丰胸呢?

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问题描述

可能是遗传关系，我们家母女三人都是小胸部，我结婚生小孩了，胸部除了奶小孩有些松弛下垂外，大小没有什么变化，妹妹今年18岁了，妈妈想着在饮食上补一补，看看能不能改善一下这个状况，可是不知道那些食物可以丰胸。

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张笑住院医师

复禾健康科普平台

您好！饮食上能比较快速丰胸的方法是：1、主打：木瓜、鱼、肉及鲜奶等，含丰富蛋白质的食物，是健胸佳品。2、辅食：黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻等，种籽和坚果类食品是有效的天然健胸滋养品。3、营养：橙子、葡萄、西柚及蕃茄等，富含维他命C的食物，可防止胸部变形。4、蔬菜：芹菜、核桃及红腰豆等，蕴含有丰富维他命E的食物，有助胸部发育。5、随时摄取：椰菜、椰菜花及葵花籽油等，含维他命A的食物，有利激素分泌。