多运动可以减少或者防止结肠癌的发生吗？

Question

我的妹妹因为工作的缘故，整天在办公室，晚上下班后让她锻炼也不锻炼，前些日子就因为腹部疼去医院检查得了结肠癌，长时间不运动是不是的结肠癌主要的原因，多运动可以预防吗。

Answer 1

你好，参加中度或强度体育锻炼的人发生结肠癌的危险性比不参加运动的人减少一半。一是运动可增加消化液的分泌，促进消化，促进排便，减少致癌物质通过结肠时与结肠粘膜接触；二是运动可减少人体前列腺素的生成，而减少前列腺素生成，可防止癌细胞的生长；三是参加运动有更多的机会接受阳光照射。阳光中的紫外线能将人体皮肤中的氢胆固醇转化为维生素D。维生素D能促进肠道对钙的吸收，而钙有预防结肠癌的作用。