小儿习惯性斜颈可通过姿势调整、物理治疗、中医推拿、佩戴矫形器、手术治疗等方式改善。该症状可能与先天性肌性斜颈、不良姿势习惯、颈部肌肉损伤、神经异常、骨骼发育异常等因素有关，通常表现为头部持续性倾斜、颈部活动受限、面部不对称等症状。
1、姿势调整日常可通过调整睡姿和哺乳姿势帮助纠正斜颈。哺乳时交替更换左右侧抱姿，睡眠时用定型枕辅助保持头部中立位。避免长期单侧逗引或玩具悬挂，减少颈部肌肉受力不均。此方法适用于轻度姿势性斜颈，需持续3-6个月观察效果。
2、物理治疗专业康复师指导下的颈部牵拉训练和主动运动可改善肌肉挛缩。常用方法包括热敷后轻柔牵拉胸锁乳突肌，配合颈部旋转、侧屈等主动运动。每次训练15-20分钟，每日重复进行。研究显示80％先天性肌性斜颈患儿经6个月规范训练可痊愈。
3、中医推拿采用揉捏、点按等手法松解颈部挛缩肌肉，重点刺激风池穴、天柱穴等穴位。推拿后可配合艾灸促进局部血液循环。建议每周3次，10次为1疗程。需由专业中医师操作，避免暴力手法损伤稚嫩肌肉组织。
4、佩戴矫形器对于1岁以上顽固性斜颈患儿，可定制颈托或矫形支具维持头部中立位。每日佩戴时间从2小时逐步延长至8小时，持续3-12个月。需定期复查调整支具压力，防止皮肤压疮或影响呼吸发育。
5、手术治疗保守治疗无效的严重肌性斜颈需行胸锁乳突肌切断术或肌腱延长术。手术适宜年龄为1-4岁，术后需配合石膏固定和康复训练。常见术式包括开放式手术和关节镜下微创手术，术后复发概率不足5％。
家长应每日记录患儿头部倾斜角度变化，定期复查颈部超声评估肌肉状态。哺乳时注意双侧交替喂养，玩耍时引导向患侧转头。补充维生素D促进骨骼发育，避免使用过高枕头。若发现颈部出现肿块或活动度急剧下降，需立即就医排除骨性畸形或神经系统病变。治疗期间可配合彩色玩具、声音刺激等方式诱导患儿自主转头训练。
