小儿多动症症状可通过行为干预、药物治疗及家庭支持等方式缓解。
行为干预是改善小儿多动症的基础措施，包括制定规律作息、分解任务目标、正强化训练等。家长需与学校老师保持沟通，通过行为记录表跟踪儿童表现，减少环境干扰因素。药物治疗需在医生指导下进行，常用药物包括盐酸哌甲酯缓释片、盐酸托莫西汀胶囊、盐酸安非他酮缓释片等，这些药物可调节神经递质平衡，但可能出现食欲下降或睡眠障碍等副作用。家庭支持中，家长应避免过度批评，采用温和坚定的教育方式，帮助孩子建立自信心。
日常可增加富含欧米伽3脂肪酸的食物如深海鱼，配合跳绳等有氧运动改善注意力。若症状影响学习或社交，建议及时就医评估是否需要联合治疗。
