大小腿都很胖很粗怎么治疗

Question

大小腿都很胖很粗怎么治疗

Answer 1

这样的情况最好还是通过体育锻炼来进行减肥的，建议在平时的时候可以通过慢跑、游泳、骑自行车等有氧运动来进行减肥的。清淡饮食，避免油腻性和刺激性食物的摄入，多吃一些水果蔬菜，特别是在晚上的时候一定要少吃，这样能够有效的达到减肥状态。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。