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合理安排饮食这样才可以减肥吗
提问时间:2023-11-24 03:08
|
1人回复
合理安排饮食这样才可以减肥吗
医生回答专区
武恩翠
主任技师
临汾市人民医院
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合理的安排饮食,能够在一定程度上帮助减肥,因为对于肥胖的而言,基本上都是由于摄入了过多的脂肪以及油脂含量较高的食物,从而导致身体中脂肪堆积,无法正常的代谢和吸收引起肥胖,所以平时要适当的控制饮食,并且增加体育锻炼,这样能够在很大程度上帮助减肥。
回答于2023-11-24 04:15
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