哺乳期掉发吃什么食物比较好

Question

哺乳期掉发吃什么食物比较好

Answer 1

哺乳期掉发减少高热量及辛辣刺激的食物摄入，不要吃太油腻的食物，对于一些肥肉或者是胆固醇较高的食物不要吃。不然会导致毛囊口分泌油脂过多，从而影响头发的生长。意见建议：洗头发时配合一些具有生发作用的洗发水，通常可以达到较好的效果。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。