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月经不调,贫血体质要怎么调理啊?
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问题描述
健康咨询描述: 医生你好,我今年21岁了,我一直以来就
月经不调
,而且是贫血体质。最近半年多一只小肚子疼,疼的持续时间不长,位置于小腹中间,经期血块偏多。中间还有一段日子白带增多,变稠,异味。
想得到怎样的帮助:该如何调理
医生回答专区
于一冰
住院医师
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你好月经失调也称月经不调,是妇科常见病,月经失调的症状表现有很多种,比如经血过少,经血过少,还有经血有血块等等。建议炭烤,油炸,辛辣或者腌渍品要少吃,西瓜,梨,椰子,葡萄柚忌吃。
陈雨
住院医师
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你好,其实没有想象的严重,体质虚的孩子,平时应注意孩子的体质锻炼,作好耐寒训练。平时尽量训练孩子穿戴不要太厚。可通过户外活动,跑步,游泳等增强孩子的体质。营养摄取也要均衡,肉蛋奶,水果蔬菜要合理搭配,多弄些花样,增加孩子吃饭的兴趣。日常生活中多散步,呼吸新鲜空气。多花时间陪伴家人,培养积极的心理状态。自然能治好疾病。
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