解决脱发的方法都有什么？

1人回复

问题描述

健康咨询描述：最近我发现自己掉头发很厉害，本来我头发就不多，最近是越来越少了，每次洗完的时候都会掉很多，现在都很少洗头发了，很担心，所以想问一下解决脱发的方法主要有哪些？
想得到怎样的帮助：能够解决脱发的方法主要有哪些呢？

医生回答专区

陈雨住院医师

复禾健康科普平台

你好，1.药物治疗。2.手术植发。3.戴假发。4.适当的护发和整发。5.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。6.补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。7.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。