咳嗽期间一般可以生吃番茄，但需避免过量食用或食用过凉番茄。番茄富含维生素C和水分，有助于缓解咽喉干燥，但若合并胃酸反流或过敏则需谨慎。
番茄含有丰富的维生素C、番茄红素及钾元素，能帮助增强免疫力并促进黏膜修复。其水分含量较高，可缓解咳嗽引发的咽喉干痒症状。对于普通感冒或咽喉炎引起的咳嗽，常温下少量食用番茄通常不会加重症状。需注意选择成熟度高的番茄，未完全成熟的番茄可能含有较多单宁酸，刺激咽喉黏膜。
部分咳嗽患者需避免生吃番茄。胃食管反流性咳嗽患者食用酸性番茄可能诱发反酸，加重夜间呛咳。过敏体质者可能对番茄中的组胺成分敏感，出现咽喉肿胀等过敏反应。咳嗽伴随急性胃肠炎时，生冷番茄可能刺激胃肠黏膜。这类人群可将番茄煮熟后食用，通过加热分解部分致敏蛋白。
咳嗽期间建议将番茄洗净后去皮食用，避免表皮农药残留刺激呼吸道。可搭配少量蜂蜜调制成沙拉，蜂蜜的润喉作用与番茄营养能协同缓解咳嗽。若食用后出现反酸、皮疹或咳嗽加剧，应及时停止并就医排查诱因。持续超过两周的咳嗽需完善胸片等检查，明确是否存在肺炎、哮喘等基础疾病。
