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失眠是什么原因,怎么调理?
提问时间:2015-04-07 08:01
|
2人回复
问题描述
健康咨询描述: 我最近失眠严重,就是感觉睡觉之前什么也没想,可是就是不知道是怎么回事就是失眠,睡着了就又吓醒了,就再也睡不着了。就只能瞪着天花板到天亮,白天就老是没精神。到底失眠是什么原因,怎么调理?
想得到怎样的帮助:失眠是什么原因,怎么调理?
医生回答专区
于一冰
住院医师
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您好,失眠是与大脑神经兴奋抑制有关的,正常进入睡眠状态神经兴奋抑制是活跃的,如果不活跃了就会处在兴奋的状态出现失眠的症状的,只要调理好大脑神经以后才不会再出现这样的表现。 对这种病情的治疗有着快速、理想的疗效。您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如河鱼、海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等。
回答于2015-04-07 08:04
谭宇阳
住院医师
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你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
回答于2015-04-07 08:13
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呢老失眠睡不着觉怎么调理是什么原因
胆囊结石常诱发急性或者慢性胆囊炎,表现为上腹部疼痛或者餐后饱胀不适,食欲低下。你所说的胃痛很有可能考虑是由胆囊结石所引起的,建议您及时到正规医院,普外科就诊如结石过大或者经常引起腹部疼痛的症状,经保守治疗,不能好转,建议您及时行胆囊切除术。为确定原因,最好到正规医院做检查,进行针对性的治疗。
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