得了肾结石该咋护理？

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问题描述

健康咨询描述：我经常吸烟喝酒的，最近不知道怎么搞得，自己的腹部特别的疼，吃饭也吃不下的，去医院检查说是得了肾结石。我好害怕。
想得到怎样的帮助：得了肾结石该怎么治疗才好呢？

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于一冰住院医师

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你好，请不要过分担心，肾结石患者要控制钙的摄取量，结石大都是由钙或含钙的产品形成的。如果你正服用营养补充晶，首先需要请教医师是否必要。其次是检查每天高钙食物的摄取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸剂可能产生肾结石。注意蛋白质的摄取，肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷，导致结石的形成。每天限吃180克的高蛋白食物，这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。日常生活中多散步，呼吸新鲜空气。多花时间陪伴家人，培养积极的心理状态。自然能治好疾病。

王飞住院医师

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你好，一般这样的患者要特别注意饮食，不要服用过量的鱼肝油,3，不憋尿、忍尿，有排尿的感觉时及时排尿，及时排尿可以降低结石的发生率。,4，肾结石患者要多到户外走走，多进行体育运动，这样有助于排出结石。而病情较为重症的肾结石患者应卧床休息,　,5，出现异常的状况时要及时就医，防止导致重症的后果，平时也要跟医生联系密切