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胳膊上和腿上有很多小疙瘩,就和鸡皮肤一样

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鸡皮肤通常是指毛周角化症,可通过保湿护理、药物治疗、医美治疗等方式改善。

毛周角化症可能与遗传因素、维生素A缺乏、皮肤干燥等因素有关,通常表现为皮肤粗糙、毛囊口角化性丘疹等症状。日常保湿护理是基础措施,建议使用含尿素、水杨酸等成分的润肤乳,帮助软化角质并保持皮肤水分。药物治疗需在医生指导下进行,常用外用药物包括维A酸乳膏、他扎罗汀凝胶等,可调节角质代谢。顽固性病例可考虑医美治疗,如化学剥脱术或激光治疗,但需由专业医师评估操作。避免过度摩擦或抓挠患处,防止继发感染。

日常注意避免使用碱性过强的清洁产品,洗澡水温不宜过高,可配合温和去角质护理改善症状。

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