治疗抑郁症有没有好的方法呢？

Question

健康咨询描述： 我是一名抑郁症患者，得这病已经有几年了，一直也在治疗中，吃了很多药，很多办法也尝试过，可是就是治不好我这病，我自己现在也很苦恼，听说现在有新的办法治疗这病，是什么呢。
想得到怎样的帮助：治疗抑郁症有没有好的方法呢？

Answer 1

你好，生活中就有很多的好方法，比如：1·音乐疗法，听一些轻音乐，潜意识音乐里也有很好的；2·跑跑步可以释放一下，会游泳的话，畅游一番吧；3·看以些心理健康的文章，可以到网上听关于情绪管理或人生方面的讲座，是大有裨益的，4·接受不可改变的，勇敢的面对改变的等等。