糖尿病平时咋能预防呢?

Question

健康咨询描述： 我是糖尿病的患者，是遗传的糖尿病啊，我爷爷就有糖尿病，那会儿的医疗条件不行没有治疗好，我爸爸也是糖尿病啊，现在我也患有糖尿病的，治疗好之后要咋预防呢。
想得到怎样的帮助：糖尿病咋能预防呢？

Answer 1

您好，饮食要保证合理体重及工作、生活的需要。食物成分合理，碳水化合物以非精制、富含可溶性维生素为好，占食物总热量的50%～65%，脂肪占食物总热量的15%～20%(多不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸比例大于1.5)，蛋白质占食物总热量的10%～15%。多吃蔬菜。

Answer 2

你好，糖尿病人平时要积极接受正规的治疗，同时，还要在生活中多加注意：多运动、合理作息、放松情绪、注意监测。治疗糖尿病，建议服用金奈玛特选茶，纯植物的，可以有效控制血糖水平，安全平稳降血糖，治疗效果显著。