你好，如果想让身体好起来，改善过敏性鼻炎首先要增强身体的机能，平时要坚持体育锻炼，进行一些有氧运动，增强身体的抵抗力。平时出门可以戴口罩。
病情分析：1、口服药物口服药物主要是对鼻炎的原发病因进行治疗，根据不同的鼻炎，用药有所区别，过敏性鼻炎需要抗过敏治疗，如息斯敏，扑尔敏等。一般的慢性鼻炎可以服用霍胆丸，种种鼻炎片等。萎缩性鼻炎则需要服用维生素类药物。2、手术治疗手术治疗主要用于药物无法治疗后效果不明显的鼻炎，可以解决鼻塞。适用于鼻甲肥大导致的鼻腔阻塞，或鼻腔极度干燥的萎缩性鼻炎等。3、激光或者微波治疗适用于鼻腔阻塞，并对打喷嚏有愿一定的好处。一般不解决流鼻涕的问题。4、局部滴鼻药物滴鼻药物主要目的是缓解鼻炎症状，鼻油可以缓解干燥性鼻炎的干燥，呋麻合剂则可以缓解鼻腔阻塞，激素类滴鼻液则有助于减轻过敏性鼻炎的打喷嚏流清水涕等症状。指导意见：鼻炎都可以通过不同的治疗方法减轻症状,比如臻憩通鼻炎散对于鼻炎有很好的作用。
